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Serviço Municipal de Proteção Civil do Fundão alerta o tempo frio

Subtítulo

Face às previsões meteorológicas

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O Serviço Municipal de Proteção Civil do Fundão, face às previsões de tempo frio e seco para os próximos dias e considerando o possível impacto na saúde destas condições, recomenda a adoção das seguintes medidas:
 
·         Vacine-se contra a gripe;
·         Mantenha o corpo quente, use luvas, cachecol, gorro/chapéu, calçado e roupa quente, utilizando várias camadas de roupa;
·         Hidrate-se: ingira líquidos e sopas;
·         Evite ingerir bebidas alcoólicas, que proporcionam uma falsa sensação de calor;
·         Verifique se os equipamentos de aquecimento estão em condições de ser usados e o estado de limpeza da chaminé da lareira;
·         Se utilizar lareiras, braseiras, salamandras ou equipamentos de aquecimento a gás ventile as divisões da casa. A acumulação de gases pode causar intoxicação ou morte;
·         No exterior, tenha cuidado com quedas;
·         Tenha especial atenção à proteção dos trabalhadores que exercem a sua atividade no exterior, nomeadamente quanto ao vestuário que envergam e aos esforços físicos – que não devem ser excessivos – que realizam;
·         Tenha especial atenção à condução, especialmente em locais onde se forme gelo e neve, adotando uma condução defensiva;
·         Tenha especial atenção por parte das famílias e vizinhos, e das redes sociais de proximidade, com as situações de pessoas idosas ou em condição de isolamento;
·         Se tiver algum problema de saúde, tome os medicamentos para a sua doença conforme indicação do seu médico, não tome antibióticos sem indicação médica e não vá de imediato à Urgência, contacte o SNS 24 – 808 24 24 24, o 112 ou o seu médico assistente.
 

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